о физической форме

Здравствуйте друзья. Продолжим. Ухаживайте за своим телом и тренируйте его в течение всей жизни и тогда оно вас не подведет и ответит благодарностью, потому, что человек это по сути государство, состоящее из клеток, органов, которые делают каждый свою задачу. И так же как и государство разваливается в случае, если нет какого то ее элемента, то и организм наш также. Получайте удовольствие от владения своим телом и мышечную радость, ни с чем не сравнимую. Всей нашей жизни не хватит, чтобы достичь идеала во владении возможностями нашего организма. Сравните лица тех, кто занимается спортом и тех, кто не считает это нужным и вы увидите разницу. У людей, занимающихся спортом, гимнастикой, лица одухотворенные, волевые, красивые. Особенно рекомендую вам заниматся боевыми исскуствами, потому, что на нашем жизненном пути это помогает, что бы защитить своих близких, себя, отстоять правду, доказать, что враг ваш не прав и дать возможность исправиться ему и уйти с ложного пути. В процессе своей жизни, с возрастом, вы конечно же не останетесь таким же сильным как в молодости. Но…Сила не главное! А главное техника, техника владения своим телом, когда достаточно небольшого движения, в нужном направлении и в нужный момент и этого достаточно, чтобы ваш противник был поражен, а это все отрабатывается долгими тренировками и приходит с годами. Примером тому многие восточные мастера, о коих вы можете почитать в литературе. На этом пока все. До встречи!

Добавить комментарий